heute 19:00 Uhr

Richtiges Training – aber wie?

Richtiges Training – aber wie?

von Thomas Münten

18.04.2026 | 19:00

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Frauen nehmen an einem HYROX-Fitnesswettbewerb auf der Gesundheits- und Fitnessmesse FIBO in Köln teil. Sie ziehen an Tauen.

Nie waren mehr Menschen in Fitnessstudios angemeldet als aktuell. Wie das "ideale" Training aussieht, hat sich ZDF-Reporter Thomas Münten auf der Fitnessmesse FIBO zeigen lassen.

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heute 19:00 Uhr: Einzelbeiträge

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