Himbeer-Heidelbeer-Blitzeis mit feurigem Melonensalat
Himbeer-Heidelbeer-Blitzeis
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Besonders lecker und erfrischend an heißen Sommertagen: Armin Roßmeier serviert ein fruchtiges Eis mit Melonen-Salat auf veganer Basis.
Zutaten für vier Personen
160 g Himbeeren, gefroren 160 g Heidelbeeren, gefroren 100 g Puderzucker 180 ml Kokosmilch Abrieb einer unbehandelten Limette je 1 TL Orangen- und Zitronengranulat 4 Minzekrönchen
1/2 Cantaloupe Melone 1/2 Honigmelone 3 EL Ahornsirup 1 EL Zitronensaft Abrieb einer unbehandelten Zitrone 1/2 EL Zitronenthymian 1/2 TL frisch geriebener Ingwer 1 TL Chiliflocken
232 kcal – 1 g Fett – 2 g Eiweiß – 52 g Kohlenhydrate – 4,5 BE Dieses Gericht ist vegan.
Zubereitung (circa 35 Minuten, ohne Kühlzeit)
Gefrorene Früchte mit Puderzucker in den Mixbecher geben. Gut gekühlte Kokosmilch, Limettenabrieb, Orangen- und Zitronengranulat zufügen. Mit dem Mixstab oder Mixer kurz pürieren. Alles in eine Schüssel abfüllen, im Tiefkühler anziehen lassen oder in Roheis kaltstellen.
Melonen entkernen, mit einem Kugelausstecher Bällchen abstechen und mit Ahornsirup, Zitronensaft, Zitronenabrieb, klein geschnittenem Zitronenthymian sowie frisch geriebenem Ingwer gut vermengen. Chiliflocken unterziehen und circa eine halbe Stunde marinieren lassen. Dann das Ganze auf einem flachem Teller anrichten und mit Minzekrönchen garnieren.
Mit einem Suppenlöffel vom Blitzeis Nocken abstechen und dazugeben. Mit Zitronenthymian garnieren, einige Beeren und Ahornsirup rundum das Eis geben.