von Sophie Petersen
Dating-Apps sind nach wie vor beliebt. Doch viele Singles wünschen sich, ihre große Liebe im realen Leben kennenzulernen. Bei diesen Aktivitäten ist die Chance besonders groß.
Für viele sind Dating-Apps Alltag. Doch einige wollen Menschen im echten Leben kennenlernen. Gemeinsame Atemübungen und Berührungen statt Smalltalk - warum das funktionieren kann.
23.06.2026 | 3:08 minDating-Apps wie Parship, Tinder und Co. galten für Singles lange Zeit als Innovation bei der Partnersuche. Doch der Frust über die Apps nimmt zu. Woran liegt das?
Psychologin und Dating-Coach Stella Schultner erklärt den Reiz, den Dating-Apps als Treffpunkte speziell für Singles haben: "Nirgendwo sonst kann man geballt auf so viele potenzielle Partnerinnen oder Partner treffen." Auch heute noch gehören die Plattformen zu den Orten, an denen sich die meisten Menschen finden und kennenlernen.
Was sind typische Fehler beim Daten, wie kann man wieder damit anfangen und worauf sollte man sonst noch achten? Psychologin und Dating-Expertin Wera Aretz gibt Tipps rund ums Kennenlernen.
23.06.2026 | 6:31 minTrotz der Beliebtheit und der hohen Nutzungsrate wird die Kritik an den Dating-Plattformen größer. Eine forsa-Umfrage im Auftrag der Kaufmännischen Krankenkasse KKH aus dem Jahr 2025 ergab, dass acht von zehn befragten Nutzerinnen und Nutzern negative Gefühle durch Online-Dating verspüren. Ein Phänomen, das als "Online-Dating-Burnout" einen eigenen Namen hat.
Dabei kommt es zu emotionaler Erschöpfung bis hin zu depressiven Verstimmungen. Auch Psychologin Stella Schultner beobachtet negative Auswirkungen von Dating-Apps:
Sie können das Gefühl verstärken, austauschbar zu sein.
Stella Schultner, Psychologin und Dating-Coach
Dies könne wiederum das Selbstwertgefühl angreifen. Vor allem, "wenn man generell bereits an sich zweifelt".
Eva, Victoria und Dennis sind Single und genervt von schlechten Online-Dating Erfahrungen. Das möchten sie ändern - indem sie offline eine Dating-Veranstaltung besuchen.
18.05.2025 | 27:10 minZusätzlich entstehe ein Überangebot, das überfordernd wirken könne. "Statt sich zu entscheiden, verlieren sich viele in Optionen und bleiben emotional unverbindlich", so Schultner.
Für Menschen, die sich nach einem persönlichen Kennenlernen jenseits von Bildschirmen und Algorithmen sehnen, gibt es Lösungen: Viele Veranstalter reagieren auf das Phänomen des Online-Dating-Burnouts und bieten konkrete Offline-Aktivitäten für Singles zum Kennenlernen an.
Ein Beispiel dafür ist die Veranstaltung "Kennt ihr schon…?", die in verschiedenen Städten vertreten ist. Hier können Menschen ihre Single-Freunde in fünf Minuten einem Publikum vorstellen - egal ob als spontaner Pitch oder klassische Folien-Präsentation. Statt der üblichen Selbstinszenierung, wie es in Dating-Apps der Fall ist, steht die Fremddarstellung durch die eigenen Freunde im Vordergrund. Nach den Präsentationen gibt es die Gelegenheit, miteinander Kontakt aufzunehmen.
Bei einer Dating-Veranstaltung werden Singles von Freunden auf der Bühne dem Publikum vorgestellt.
20.03.2025 | 4:20 minWeitere Kennlernmöglichkeiten bieten Veranstaltungen, die bereits vor der Zeit von Dating-Apps beliebt waren, beispielsweise das Speed Dating. In Großstädten bieten lokale Bars oder Cafés spezielle Events an, die den Klassiker wieder aufgreifen.
Wer sich abseits geplanter Treffen in Aktion kennenlernen möchte, kann verschiedene Sport-Angebote ausprobieren. Dazu gehören spezielle Lauftreffs oder Wander-Touren für Singles.
In den japanischen Alpen beten Pilgerinnen und Pilger bei einem Tempelfest für ein gutes Jahr - und für Glück in der Liebe. Wie das "Tempel-Tinder“ Spiritualität und Partnersuche verbindet.
12.02.2026 | 4:12 minAuch diverse Reiseveranstalter bieten Urlaube für Alleinreisende an. Wichtig ist, auf die konkrete Ausrichtung der Veranstaltungen zu achten: Während manche Aktivitäten auf Dating setzen, zielen andere allein auf eine Zeit mit Gleichgesinnten ab.
Auch Supermärkte sind bereits auf den Trend zum Offline-Dating aufgesprungen. Kundinnen und Kunden, die einen pinken Einkaufskorb benutzen, signalisieren: Ich bin offen für ein Kennenlernen und möchte angesprochen werden.
Ein Kennenlernen im Supermarkt kann jedoch auch ohne speziellen "Single-Korb" funktionieren. Tendenziell könne man überall jemanden kennenlernen, betont Psychologin Stella Schultner.
Ob, wie und wo jemand einen potenziellen Partner oder eine Partnerin findet, hat viel mit der inneren Einstellung zu tun.
Stella Schultner, Psychologin und Dating-Coach
Glaubenssätze und die eigene Ausstrahlung seien entscheidende Kriterien, so Schultner weiter. Manche Beziehungen entstehen eben nicht durch Matches, sondern durch den Mut, persönlich auf andere zuzugehen.
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Dieser Beitrag wurde erstmals am 16. Juni 2025 veröffentlicht und am 20. Juli 2026 aktualisiert.