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Wie Social Media dich süchtig macht

Instagram, Tiktok und Co. :Wie Social Media dich süchtig macht

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Symbolbild Handysucht ZDFheute Live

Soziale Medien wie Instagram, Tiktok und Co. können Nutzer süchtig machen. Ab wann das der Fall ist und was dagegen hilft analysiert ZDFheute live.

Sind Social Media die Drogen des 21. Jahrhunderts? Plattformen wie Instagram, Tiktok und Co. sind darauf ausgelegt, Nutzern Dopaminkicks zu verschaffen. Das soll die Verweildauer erhöhen. Doch Experten sehen Gefahren fürs Gehirn und die psychische Gesundheit.

Meta-Chef Mark Zuckerberg muss aktuell in einem historischen Prozess zu dem Suchtpotenzial von Social Media aussagen. In Deutschland diskutieren SPD und CDU über ein Social-Media-Verbot für bestimmte Altersgruppen.

Was passiert mit dem Gehirn während der Nutzung sozialer Medien? Wie kann man selbst einen gesunden Umgang finden? Welche Verantwortung tragen Plattformen? Darüber spricht ZDFheute live mit dem Psychologen Christian Montag. Tipps für "Digital Detox" gibt Manfred Patzer-Bönig, Vorsitzender des Fachverbands Medienabhängigkeit e.V.

… ist Professor für Gehirn- und Kognitionswissenschaften an der University of Macau, in einer Sonderverwaltungszone der Volksrepublik China. Zuvor forschte er unter anderem als Professor an der Universität Ulm zu molekularer Psychologie.

… ist Vorsitzender des Fachverband Medienabhängigkeit e.V. Außerdem ist er Koordinator für Glückspielsuchthilfe und Medienabhängigkeit der Landesstelle für Suchtfragen Schleswig-Holstein. Hier ist er unter anderem verantwortlich für die Koordinierung der Beratungs- und Behandlungsangebote im Bereich Verhaltenssüchte.

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