Wie man trotz später WM‑Spiele fit bleibt

WM‑Nächte: Fit bleiben trotz später Spiele

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Feiernde Fußball-Fans auf der Couch.

Fußball bis tief in die Nacht schauen und trotzdem fit bleiben – für einige eine echte Herausforderung. Wie kommt man mit den späten Anstoßzeiten bei der Fußball-WM am besten zurecht?