Stress: "Psychische Ressourcen aufbauen"

Stress: "Psychische Ressourcen aufbauen"

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Stress

"Stress ist ein Ressourcendefizit. Es sind Belastungen im Alltag und ich habe nicht die notwendigen Ressourcen dem etwas entgegenzusetzen", so Prof. Judith Mangelsdorf, DGPP, zum TK-Stressreport 2025.