Service: Was tun bei Schlafstörungen?

Name: Service: Was tun bei Schlafstörungen?
Uploaded: 2025-11-12T05:30:00.000+01:00
Duration: 14 min 37 s
Channel: ZDFheute
Description: Welche Qualität hat der eigene Schlaf? Was hilft gegen Schlafstörungen? Und welche Rolle spielt die Ernährung? Prof. Ingo Fietze, Leiter Schlafmedizinisches Zentrum Charité Berlin, klärt auf.

12.11.2025 | 05:30

Welche Qualität hat der eigene Schlaf? Was hilft gegen Schlafstörungen? Und welche Rolle spielt die Ernährung? Prof. Ingo Fietze, Leiter Schlafmedizinisches Zentrum Charité Berlin, klärt auf.