Ist Barfußlaufen gesund?

Ist Barfußlaufen gesund?

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Barfuß am Strand entlang laufen.

Füße sind die besseren Schuhe, meinen Orthopäden. Barfuß knickt man zum Beispiel nicht um. In Schuhen bilden sich viele Muskeln zurück, Knick-, Senk oder Spreizfüße können entstehen. Deshalb Schuhe aus und loslaufen!