Darm und Psyche: Wie die Darmflora unser Wohlbefinden beeinflusst

Wie der Darm unsere Psyche beeinflusst

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Das Bild zeigt ein Modell des menschlichen Gehirns und eine Person im Hintergrund, die sich etwas durchliest.

Der Darm produziert den Großteil unseres Serotonins und steht im ständigen Austausch mit dem Gehirn. Welche Rolle Ernährung und Darmflora für Wohlbefinden und die psychische Gesundheit spielen.