Wie man im Alltag Stress vermeidet

Stressfrei durch den Alltag: Wie geht das?

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Katja Dederichs auf dem "Volle Kanne"-Sofa

Für viele Menschen bedeutet der Alltag Stress. Egal, ob Arbeit oder Privatleben: Es ist immer viel zu tun. Katja Dederichs erklärt, wie man den Alltag trotzdem stressfrei meistern kann.